Типы
Ниндзюцу
Тайдзюцу
Гендзюцу
Додзюцу
Призыв
Генкай
Тота
Мора
Сендзюцу
Марионетка
Телепорт
Медик
Реинк.
Печать
Проклят
Клонир
Запретный
Секретный
Биджу
Кендзюцу
Букидзюцу
Сюрикен
Поглощение
Барьер
Искусство
Звездный
Поток
Групповой
Общий
Вода
Дерево
Лёд
Шторм
Сталь
Пар
Молния
Шторм
Скорость
Магнетизм
Взрыв
Земля
Дерево
Кристалл
Лава
Пыль
Тьма
Сталь
Магнетизм
Ветер
Лёд
Пыль
Скорость
Жар
Тайфун
Огонь
Лава
Пыль
Тьма
Сталь
Пламя
Жар
Взрыв
Пар
Чакра
Войти
на сайт
показать^
Напомнить пароль
Регистрация
Войти с VK ID
Jutsu+
ВКонтакте
Youtube
10 глава манги Боруто:
Моя история!
все главы манги
глава #11
<<< Глава #9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
44
Далее
Используйте стрелки клавиатуры
для перехода к следующей или предыдущей странице
[закрыть подсказку]
<<< Глава #9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
44
Далее
Навигация
по сайту
Аниме
Форум
Нарутопедия
Смотреть Наруто
Манга Наруто
Новеллы Наруто
Видео-истории
Видео-обзоры
Все герои
Список техник
Вакансии
Оповещения ВК и TG
Наши контакты
Чат
Ciadora
12:06:31
HesusMagnus
, хехесус
whiskaskorn
12:06:26
whiskaskorn
, то страшно представить*
whiskaskorn
12:05:58
Какой для тебя повод нужен,что бы пойти в зал? Ты буквально стараешься оттолкнуть меня от зала,иди проспись. Теперь что бы набрать массу,просушиться,накачаться и иметь просто пушечную форму хватит турников? Знаешь,если в зале нужно пару лет для этого,то до,со представить сколько на турниках
HesusMagnus
12:05:31
whiskaskorn
, не хуже, но если у тебя есть турник и ьруься рядом, то и зал не нужен практически, тем более ты умеешь и отжиматься и подтягиваться, а не просто висеть в пустую. Практически всю спину можно наработать на турнике, меняя хват то широкий то узкий(разные группы мышц)
Peloso Lin
12:04:48
Бахчисараааай
, как успехи?
whiskaskorn
12:04:35
HesusMagnus
, на турнике бицепс сильно не накачаешь. Да,обратным хватом он задействуется,но не сильно. Те же гантели будут в триллион раз эффективнее
whiskaskorn
12:03:37
В зале есть много тренажеров на разные мышцы. И факт остаётся фактом, в зале намного легче и намного больше достигнешь,чем на турниках и брусьях. Впервые вижу людей,которые считают,что зал хуже турниров и брусьев
HesusMagnus
12:03:35
whiskaskorn
, бицепс спокойно качается на турнике, просто делая подтягивания на бицепс, трицепс можно с гирей проработать. Деньги ты потратишь на зал. В зале более точечная проработка мышц, потому что есть вариативность. В твоём случае про что ты говоришь достаточно и турника
whiskaskorn
12:02:10
Цитата: HesusMagnus
whiskaskorn, огородил себя от гастрита, не более. Можно есть все, но при подсчёте бжу
Я все равно отказался от химии. Я не гор, желанием жрать чипсы и запивать колу каждый день
whiskaskorn
12:01:33
В зале намного легче,быстрее и удобнее. Бицепс как качать? Только купить гантели,и сколько ты будешь покупать их? Для этого и есть зал. Что бы не тратить деньги на оборудование и так далее
HesusMagnus
12:00:47
whiskaskorn
, огородил себя от гастрита, не более. Можно есть все, но при подсчёте бжу
whiskaskorn
12:00:09
Цитата: SMag_84
whiskaskorn, не бред
Турники и брусья не бред, в вот то,что они заменят полностью весь зал бред
HesusMagnus
11:59:53
whiskaskorn
, ноги можно с гирей качать, поэтому про неё написал, жим это грудные мышцы которые можно задействовать на брусьях, в качестве доп веса можно прицепить гирю к себе
whiskaskorn
11:59:52
Я уже давно отказался от всякой фигни. Имею ввиду еду. Там чипсы,сухарики,колу,пепси. Вообще от химии отказался
SMag_84
11:59:46
whiskaskorn
, не бред
Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Случайная
техника
Расенган Хвостатого
Кстати
,
вы знали, что на странице почти каждого героя Наруто на нашем сайте есть его цитаты? Нажатие на цитату откроет другую цитату героя.
2
Полная версия